na jakie

polecam Ci z tych przypraw, oprócz cynamonu(od razu zakup 2 i dodawaj 2-3 łyżki dziennie do potraw) kurkumę- dodawaj do ryżu:-) no i inne takie tam jakie lubisz smaki:-) ja to sie własnie nei znam na przyprawach, nigdy nic do niczego nie dodawałam prócz pieprzu :-] popróbuje!

[...] ale to automat - ja nigdy takowym nie jeździłam. Potrzebuję kogoś kto obiektywnie bez wnikania co to za auto powie mi czy łatwo przestawić się z manuala na automat i jakie mogą być z tym problemy oczywiście, jeśli jest tu jakaś Pani, która przestawiła się (lub nie), to również chętnie wysłucham. (Oku, Ciebie to nie dotyczy :)) ) Zmieniony [...]

[...] ale to automat - ja nigdy takowym nie jeździłam. Potrzebuję kogoś kto obiektywnie bez wnikania co to za auto powie mi czy łatwo przestawić się z manuala na automat i jakie mogą być z tym problemy oczywiście, jeśli jest tu jakaś Pani, która przestawiła się (lub nie), to również chętnie wysłucham. (Oku, Ciebie to nie dotyczy :)) ) Zmieniony [...]

MC:koło 70kg <więcej nie próbowałem bo mnie nie ciągnęło>, wyciskanie:60kg hehe rekordy tak samo jak moje, tylko ja 3 lata młodszy. ;p Ale nie o tym mowa. Doradzanie ci jakie ćwiczenia są najlepsze to obłęd, nikt nie wie jakie ćwiczenia najlepiej na ciebie działają. Musisz sam sprawdzić, mogę tylko podsunąć ci podpowiedź, że ćwiczenia [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 83 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: jest w profilu. -biceps: 37 -klatka: -udo:57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Byłem na siłowni kiedy zalane wodą po Omce koksy wymieniali się obudowami do Nokii, lata temu jako lekkoatleta przez kilka lat. Potem przerwa na wiele lat, sporadyczne wizyty, od dwóch może więcej lat, rekreacyjnie [...]

[...] przechodzi po kilku latach ze szkla na coś takiego to nie uwierze że to jakiś plastik jak w jajku niespodzianka, poszperam nad ta firmą ale sąddząc po fotach z viagrą to nie podch**aszcze bo undery klepią viagre jedną maszyna do mety i innych środków a wiagra wygląda kształtem jak standardowy pfizer , ciekawy jestem jakie tabsy sa na cialisie.

Co do treningu to weszłabym tu na trochę wyższe zakresy do 10 powtórzeń. Napisz jeszcze jakie obciążenia dobierałaś do tego co robiłaś.

Maka bezglutenowa dolozona odemnie mix maki ryzowej,kukurydzianej i z quinoa. Oki doloze takie makro jakie na opakowaniu...

Jakie sa korzysci oraz wady tych dwóch rozpisek? 1-8 T.Propionate 100mg/e2d KORZYŚCI: - jeden środek, zorientujesz się jak na niego reagujesz, jakie dawki są dla Ciebie minimalne i skuteczne - w miare lajtowy cykl, krótki estr nie powodujący kumulacji i nie powoduje zagrożeń związanych z ginekomastią, tak jak w przypadku długich estrów - [...]

Jakie bzdury! Na wspolnej a nie bzdury %-)

jakie żarełko by zabrac na nocke

wiem co mówie, bo energetyki juz chyba wszystkie wydoiłem jakie są na rynku

[...] typu długie talie ,wąskie obojczyki na ,które nikt nie ma wpływu nie mają nic wspólnego z budowanie masy ,bo oceniane są mięśnie ,a nie estetyka. Sędziowie oceniają mięśnie jakie udało się zawodnikom wypracować ,a nie żeczy na ,które nie mają wpływu bo urodzili się z krótkimi nogami. Lubie zawodników ,którzy mimo wad takich jak mówisz rozlewali [...]

uważajcie na masa88 bo hu* ****** jest. kupiłem od niego pas, fotki były, wszystko cacy a jak paczka przyszła to w paczce były ulotki z supermarketu jakiegoś i karty do budki telefonicznej, a i jeszcze jakaś gra po****** oto link do tematu na forum: http://www.sfd.pl/PAs-t368265.html a to są jego dane jakie były na paczce: nr tel. 500430*** tomek [...]

[...] Zauważyłem tez że nigdzie nie masz treningu brzucha, a on tez jest ważny. Nie wiem jaki jest Twój priorytet, ale nie powinieneś o nim zapominać. Do ćwiczeń na klatę zmiany jakie bym wprowadził to dołożenie ćwiczeń na ławeczce skośnej. Ma to na celu pobudzenie innych mięśni klatki piersiowej( przy treningu na ławeczce poziomej głównie rozwijają [...]

[...] częściej. A tymczasem pogodnego weekendu życzę To już wróciłam Nigdzie nie jadę więc do rzeczy-jutro minie tydzień bez węgli. O te dwa dni spisu z miski, to Obli chodziło Tobie o te kończące pierwszy tydzień a nie tydzień kalendarzowy? I jestem też ciekawa jakie masz plany względem mnie? Zmieniony przez - misworld w dniu 2011-06-08 22:17:04

[...] słodkości i wcześniej jako tako miałam stały poziom insuliny, ale nie zmienia to faktu, że naprawdę nieźle się czuje na tym co jem teraz. Jestem też troche ciekawa Obli jakie masz zamiary względem mnie? Czy ja już w ogóle nie powinnam jeść węgli? Czy mam się trzymać jakiegoś z góry ustalonego schematu, bo pisałaś 1400-1500, więc rozumiem, że [...]

[...] }:-( Mikuś ja Ciebie uwielbiać :-D};-) Młoda pewnie nie narzeka, a jak podrośnie to będzie dziękować, że nigdy nie było nudno %-) Te dzieci z reklamy Nutelli-jak myślisz jakie będą mieć wspomnienia? No Nutellę tylko }:-( };-) Viki, redcow dziękuję Wam };-) DaKilla tyle, że mi się rozporek sam odpina }:-( aż się zmierzyć boję @@-) Nie mazgaję [...]

[...] dzien wysoki to +25%, dzien niski -25%, bialko i tluszcz stale. Dzieki Twojej zmianie bedziemy mieli podwojny wglad w sprawnosc takiego rozwiazania, mimo odrobine roznych na chwile obecna celow. Jest to moim zdaniem, w teorii, najlepsze rozwiazanie dla tak zroznicowanych obciazen, jakie sobie serwujem. Jak zwykle wszystko zweryfikuje praktyka ;)

[...] na zajecia korekcyjne, ale to było dawno i wtedy prawie kazde dziecko chodziło.Możesz cos podpowiedziec w tym temacie-jak się za to zabrac,albo chociaż gdzie sie udac-do jakiego specjalisty?Rany przeraza mnie to! Jeżeli chodzi o dietę to z tego co zrozumiałam to mam wyeliminowac słodycze, przetwory z mąki(makaron, ryz biały)i tu pytanie czy [...]